健身新概念：形体雕塑

     形体雕塑训练采取因材施教的训练方式，满足现代人对人体美的五个层次的追求，即健康、静态形体美 、动态形体美、气质美和整体协调美，使得每个参训者获得满意的健身和健美效果。受训前先要接受医学、营养、功能、形体和运动五个方面的测试，再由教练与其制定出一套单独的训练方法和饮食计划。这是一项追求个性化的健身运动，使人养成良好的运动、营养饮食和生活习惯，获得健美的形象和优雅的气质，使人终生受益。

   形体雕塑作为天竺瑜伽一个特色课程，每个月的每周都会持续2次形体课，深受会员朋友们的喜爱，如果您想拥有健康美丽的形体，那么就快快加入我们，和我们一起来把形体雕塑起来吧。

瑜伽疗法的10个功效
1、保持和促进系统发挥正常的功能
2、加强内分泌系统的功能
3、按摩和强化各部器官，使其机能平衡
4、促进血液循环，新陈代谢
5、瑜伽呼吸法，调整心灵，延长生命力
6、调整脊柱，增强柔韧性
7、减肥和保养皮肤
8、提升心理、精神能量，使心灵和平、宁静
9、 排除体内毒素
10、减缓和消除慢性疾病

开设课程;
 美式正宗高温 瑜伽：排毒养颜， 减肥塑身
 香薰减压        ：缓解压力，焕发精神
 纤体瑜伽        ：塑造曲线，纠正体型
  女性养护        ：调整内分泌， 保养女性卵巢
 力量瑜伽        ：消除脂肪，强身健体
  形体 雕塑        ;减肥 瘦身，展现女性魅力
  印度肚皮舞      ;消耗热量，纤细腰部，腹部

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