寒冷的天气中,汤汁鼎沸的火锅总能让人食指大动。新鲜的原料,丰富的品种,古朴的吃法,热闹的气氛,让火锅成为冬季人气 最旺的美食。火锅综合了多种食品——肉类、海鲜、蔬菜以及菌类,可以全面补充人体需要的营养,在寒冷的冬季,无论是老字号 的传统名店,遍布京城的四川火锅,还是近年新兴的粤式火锅,都能让我们在享受到美食之后还留下温暖和健康。
羊肉热量比其他肉类高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉除了可以益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力,还能开胃健脾,帮助消化。此外 ,与其他肉类相比,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少,维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富,故俗语有云“要想长寿,常吃羊肉”,所以,不管涮的、 烤的、爆的,让我们甩开膀子尽情吃起来。
在寒冷的冬天中,似乎没有什么能比热气氤氲的浓浓靓汤更能温暖我们的身心了。对于爱美的MM来说,工作压力、电脑辐射、睡眠不足以及干燥的气候,都让保持健康和 美丽成了一件不那么容易的事情。不过,只要善于调理,美眉们是可以在冬季“吃”出美丽的,怕麻烦或者时间紧张的美眉们,时常去店里喝上一碗滋润靓汤,美味又营 养的汤汁不仅能滋润我们的身体也能滋养我们的容颜。
埋头苦干了一年,偶然伸展腰身,发现不经意间街边已经挂满了五颜六色的彩灯,又到年末了,让我们以新年的名义放松一下,约上三五好友在各式各样的特色美食中大 快朵颐,不仅能犒劳自己的胃,还能跟亲友们联络感情,一举两得。就让丰盛可口的美食带给我们带新的一年里的好胃口和好心情吧!